&PerformZen

Une boîte à outils de méthodes organisationnelles, intellectuelles et émotionnelles, au service de la performance.

A travers les formations que j'ai suivies et l'expérience que j'ai accumulée,
j'ai développé ma méthode d'optimisation de mon espace de travail, de la gestion de mon temps et de mon stress, afin d'être productive de manière pérenne.

J'ai décidé de créer Perform & Zen pour vous transmettre mes méthodes et stratégies, afin d'optimiser votre potentiel.

Christelle / Perform & Zen

Photographie représentant Christelle Croizé, gérante de Perform & Zen

Mon Bureau de travail

Espace de réception client

Conférence Gestion du stress

Formation Gestes et Postures

Intervention Formation Lustral

Formation t.o.p

Professionnels

La performance est au cœur de toute entreprise
et celles qui visent à augmenter leur performance mettent en avant la qualité de vie au travail (QVT).
Organiser le lieu de travail et veiller à la santé mentale des salariés pour encourager un management positif sont des leviers importants pour la QVT.
J'interviens dans les entreprises pour les accompagner dans cette démarche.

Prestations professionnels

Particuliers

Le climat actuel nous soumet tous au stress et à la fatigue.
Que ce soit dans la vie personnelle, à l'école ou au travail, nous vivons avec des difficultés telles que le manque d'organisation, la pression temporelle et le manque de communication.
Je vous reçois dans mon cabinet et ensemble, nous trouverons des solutions à votre problématique.
Vous pourrez acquérir des méthodes simples et efficaces pour optimiser votre bien-être.

Prestations particuliers

Perform & Zen

Le corps et l'esprit au service de la performance

Contact

Christelle CROIZÉperformandzen@gmail.com 06.75.56.35.84